ペパーミントオイル

眠気を覚まして、意識をはっきりさせたい時に役立ってくれます。睡魔と闘いながら仕事や勉強をする時などには、アロマランプで香らせたり、１、２滴ペパーミントを落としたティッシュやハンカチを机の側において、時折香ってお使いください。
クールな香りで心を冷静にする性質も持っていますので、怒りに苛まれたり、心が高ぶったりした時には、気持ちを鎮めて、冷静さを取り戻すのを助けてくれます。
精神的な抑うつ、疲労にも優れた効き目があります。

外出時に携帯しておくと便利。  乗り物酔いやお酒を飲みすぎた時に、ティッシュに1滴垂らして香りを吸うと効果的です。
殺菌・防虫作用もあるので、ハウスキーピングにも有効に使えます。  台所周りにスプレーしたり、におい消しも兼ねて生ゴミに１、２滴落としたりするのがおすすめです。
ネズミやゴキブリ、アリはペパーミントの香りを嫌うので、寄せ付けたくない所にスプレーしておくのも効果があります。